Serveis: Teràpia psicològica a Lleida i online – Troba el suport que necessites
Cuidar-se és una prioritat
Teràpia individual
70 € Primera sessió (1 hora i 30 min)
- En què consisteix la primera sessió?
- Parlarem de diversos àmbits de la teva vida per a comprendre la situació actual, el motiu i els objectius per a la millora.
- Presencial a Lleida
- Online
Teràpia individual
60 € Sessions individuals (1 hora)
- Durant les sessions individuals treballarem junts per a aconseguir la teva millora.
- Posarem en pràctica tècniques basades en l'evidència científica.
- El teu compromís i voluntat de millora són essencials.
Teràpia de parella
75 € Sessions conjuntes (1 hora y 30 min)
- Tractarem d'identificar i comprendre millor què li està passant a la relació i com millorar el vostre benestar. Els 3 treballarem de forma combinada per a propulsar la millora de totes dues persones.
- Online i Presencial
Cuidarse siempre tiene que ser una prioridad
Servicios
Espacio seguro
Compromiso y calidad
No juicio
Herramientas prácticas
Què necessites?
Teràpia per a adults i juvenil
Ansietat
És una alarma interna que sona encara que no hi ha perill. El cor s'accelera, la respiració es bloqueja i la ment et bombardeja amb "i si...?" catastròfics. Si reconeixes aquesta sensació d'estar en alerta permanent, no estàs sol/a, es pot regular.
Autoestima
Quan sents que no ets suficient. Quan el mirall et mostra una versió distorsionada. Comparar-se és esgotador i la por et fa retirar-te. Construir una base sòlida sobre tu mateix/a comença per trencar aquesta narrativa. Treballem en el teu amor propi.
Gestió emocional
Et sents amb un buit, els ànims fluctuen amb rapidesa, has perdut l'interès per coses que t'emocionaven, sents que res canviarà. Treballarem, no per forçar l'optimisme; sinó per validar el dolor i, a poc a poc, obrir l'espai per tornar a veure possibilitats.
NUESTRO PROCESO
Check Out Our Work Process
Choose a Service
Working over 25 years IT solution developing software and ile apps for clients
Order a Project
Working over 25 years IT solution developing software and ile apps for clients
Complate Work
Working over 25 years IT solution developing software and ile apps for clients
Opinions
Què diuen de la meva teràpia?
Durante la sesión siempre esta atento a cualquier detalle, llevo pocas sesiones y en poco tiempo me estoy sintiendo
SILVIA
UI/UXDesignerRobert es un gran profesional. Me transmite mucha confianza y se dedica de pleno a ayudarte, ya no solo
ÒSCAR
ResearchRobert es una persona que inspira mucha confianza y seguridad. Es un gran profesional, atento, cercano, empático…
K
ManagerMuy buen trato, educado, profesional y cercano. Crea un clima muy adecuado en el que te sientes segura y
